这是旅途饮食的第一层次，是为求生存而吃。第二层次才真是讲饮讲食，品味中国的饮食文化。别以为有钱就行，还得懂道，得讲勇气。西安的羊肉泡面是有名的。一口大锅煮羊肉汤，锅面浮着一许多人在出游时会带上一些面包、饼干，但其实馅饼也是一种很适合带着放在旅途上吃的食物。相比面包、饼干来说，馅饼吃起来没那么干，而且里面还夹有肉馅或是菜馅，吃起来更为鲜香

味稻一号——装饰高雅、浪漫的环境中透着时尚的美感，在这里每位食客都能吃到“米芝莲”大厨烹饪出的面包、方便面、火腿肠、茶鸡蛋、咸菜和甜饮料这是大家在旅途中，最常准备的食物。方便面、面包可以给人体提供热能，不过它们蛋白质含量低，维生素和矿物质也缺乏。火腿肠主要成分

?﹏? 在春运大军中，最常带的食物就是方便面、火腿肠以及饼干、薯片、瓶装饮料等。马冠生提醒，虽然旅途中吃饭不能像在家里那样丰富，但也应该尽量做到食物多样、营养适当带些八宝粥旅途中适当带些八宝粥是个明智的选择。八宝粥不需要2次加工，也没有吃饼干易引起口渴的

ˇωˇ 第一个要介绍的就是全麦面包，他可以说是旅游必备的神器之一呀，购买方便，携带简单不说，最主要是它1:八宝粥，其实坐火车吃八宝粥还是很不错的，简单的热一下就能吃，而且吃完后胃里暖暖的。现在八宝粥的口味也有很多，黑米味，玉米味，红豆味等等。里面都是一些五谷杂粮，吃了不但扛饿而

●▂● 在旅行的路上，💫自己提前准备食物好处多多哦~🌸不仅节省了花时间找餐厅，🍃还可以省下外食花销。这里给小伙伴分享一些旅行的美味食材清单1方便面💕 除了泡一泡解决饥饿问题，还有多长途旅游吃哪些食物最好1、水果也是旅途中不可缺少的食品。宜选择梨、苹果、橘子等含水分较多的水果。这样可以补充旅途中缺乏蔬菜的不足，对便秘也有一定的作用。2、食用富