ˇ０ˇ 户外运动引起中暑的治疗方法有具体如下：1.需要停止运动，及时离开高温环境，把患者移动到阴凉、通风的地方，仰卧进行休息。2.如果中暑症状比较轻的时候，可以给中暑者喝一些冰镇运动性中暑的患者，首先需要将患者及时的转往阴凉通风处进行适当的休息，给予相应的降温措施，可进行冷敷

三甲中国中医科学院西苑医院综合内科运动中暑后的处理方法有：1、立刻将病人移动到通风阴凉的地方，有条件的可以移动到空调房进行降温处理。2、用湿毛巾擦拭病人身体，帮助出现中暑症状，要将患者转移至通风阴凉处，用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身，注意空气流通，并检测患者体温

跑步发生中暑时，具体解决方法如下：1、一般治疗：应该立即停止正在进行的运动，到阴凉通风处或者进入有风扇、空调的室内，降低室此外，加强跑步训练，提高体能储备，也是预防中暑的根本所在。———结语在高温情况下跑马，比赛心态也很重要。高温环境下，为了强行跟上配速，许多跑友往往在前期就透支了体力。对于马拉松这项长距

急救措施：立刻让患者停止运动，并转移到阴凉的地方，尽快找到水或饮料。饮用水只能单纯补充水分，而饮料或者口服补液盐溶液既能补水，又能补充电解质，对于恢复体一是把出现中暑症状的人，移动到阴凉处；二是给中暑的人降温，注意不要快速降低患者体温，当体温降至38 摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施；三是适量补水；四是如果出现呼吸停