朋友又说，日本人炒菜都不放油，所以他们是最长寿的，不吃油身体健康就长寿。我说，你以前不是这样炒菜的，怎么学日本人不放油炒菜了？而且这也不是什么好东西。朋不用火，不用油，不用调料，这个日本人却做出十分美味的饭菜，甚至连谷歌也向他致敬，这到底是怎么回事呢？这个日本人名叫岩崎泷三，1895年9月出生于日本郡上八幡城。他的父亲是

∩＾∩ 中国做菜讲究煎炒烹炸，没有油就做不了饭，像什么清粥小菜都是生病的时候才吃的。日本正好相反，几乎所有的日本菜都不放油。最奇特的是日本的盒饭。把盒饭倒扣过用不粘锅本来就不需要放太多油的，无油煎蛋在中国也很普遍。用传统铁锅则必须要放油。日本人吃油并不

˙▂˙ 大阪左左关注日本人做饭竟然不放油日本女人的这顿晚饭真是让我佩服的五体投地啊#海外生活#日常#美食2022-10-24 共100+ 条评论登录查看更多评论日本人少油少盐的饮食理念我一直都知道，但是一顿晚餐里能做到一滴油都不放，还用吸油纸吸油，是我真的没想到的· 婆婆今天做的是日式烧牛肉，牛肉下锅简单炒几下就放其他配菜了，放水

(^人^) 日本家庭料理，犹如一本不会沾上油渍的烹饪书。尽管每个人都有一个回家的味道，但是，在日本的家庭料理里万变不离其宗的是——“无油”。根据日本厚生劳动省公布的最新人均寿命数据锅的温度过高。日本人，饮食清淡炒菜只放一滴油为了健康，其实日本人不会炒菜，就会煮汤所以不会粘锅。锅的温度过高会粘锅。可以低一点温度就不会去粘锅了。