4.禁止大声喧哗，以免打扰到老人。大声对耳背的老人说话除外) 六、照顾老人七大忌老年人的身体情况和年轻人相比，差异性很大，体质和机能也会随之下降。因此我们需要根据老年人的情目录长寿老人的四个习惯老年人保健不可不知的七大禁忌老年人日常养生的四个三老年人吃巧克力好处多多老年人预防疾病的五大策略1长寿老人的四个习惯吃得好：营养均衡吃饭

1.忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。2.忌猛然回头：老人走在街上，常遇熟人呼叫或听到异常5、不能睡弹簧床。睡觉的弹簧床让老人身体中段下陷，虽然身体上面的肌肉可以放松，但是下面的肌肉却被拉紧了，这很容易导致患有腰肌劳损、骨质增生、颈椎病的老人加重症状。6、不要在

看了上面文章介绍，我们已经知道了，老年人在日常生活中有哪些注意事项，七大禁忌，相信大家也已经明白了，所以对于老年人来说，如何照顾好他们的饮食起居是非常重要的，尤其在老人4、老人饮食禁忌(1)不偏食，偏食会造成营养失衡。2)不吃零食，影响食欲。3)不暴饮暴食，以免发生胆道疾病和胰腺炎。4)不吃过热食物，易造成食道溃疡，还会引起牙龈溃烂和牙疼，甚

照顾老人的七大禁忌与年轻人相比，老年人的身体状况大不相同，体质和机能也会下降。因此，我们需要根据老年人的情况及时调整，避免伤害。雅馨养老中心提醒告诉您。一、不要使用硬毛牙4.老人饮食禁忌(1)不偏食，偏食会造成营养失衡。2)不吃零食，影响食欲。3)不暴饮暴食，以免发生胆道疾病和胰腺炎。4)不吃过热食物，易造成食道溃疡，还会引起牙龈溃烂和牙疼，甚至

七大照顾老人的禁忌有如下几点：1、不要用硬毛牙刷。2、不要吃得过饱。3、不要贪杯狂饮。4、不要饮食过咸。5、避免睡弹簧床。6、避免长时间坐着后突然站起来。71、忌⽤硬⽑⽛刷⽼⼈⽛龈脆弱，使⽤硬⽑⽛刷会因硬质⽑束的碰撞，造成创伤性⽛龈破损，从⽽引起⽛周病。2、忌吃得过饱⽼年⼈胃肠消化功能减退，吃得过饱可致上腹饱胀，影响