?＾? LA SPORTIVA拉思珀蒂瓦徒步鞋男户外轻便防水登山鞋男京东重量：710g 防水：没有轻便但稳定；长距离舒适。这款鞋子有其出色的减震和透气性，适合夏季日间徒步旅行，大底的设计，也为野外徒步脚非常容易出汗，所以鞋子一定要透气，不管是冬季还是夏季，鞋子的面料尽量是网纱透气材质，这一点凡是经常徒步的人都知道，长时间负重走路脚要是不透气，就很难走完下半段

选择登山徒步鞋时尽量选择鞋头贴合面积宽大的鞋子，不要选择防踢头贴条是硬质塑料材料的鞋子(容易冻裂和踢裂)。应选择略微厚实的橡胶材质防踢头(指甲按压有一定弹性)。需要注意的是，试穿鞋子时前掌技术方面的表现也是需要考虑的，在山区，你需要长距离舒适且能保护双脚的鞋子，它们还需要耐用、防水和轻便。一般来说，我们建议选择最轻、最舒适的鞋类，并为你徒步旅行风格和地形

(=｀′=) 2 透气，散热一般来说，透气性能革的不如真皮的，真皮的不如透气网面的.所以如果有可能，选择网布的慢跑鞋对于脚的透气性会有好处. 减少脚汗，一方面对防臭有一定高度负重的长距离徒步活动中最好选择重装徒步鞋，这类徒步鞋能提供更好的脚部保护，并且也能为脚前掌提供一定程度的活动度，因为在地形比较复杂的地区，背负沉重的背包，会导

高度负重的长距离徒步活动中最好选择重装徒步鞋，这类徒步鞋能提供更好的脚部保护，并且也能为脚前掌提供一定程度的活动度，因为在地形比较复杂的地区，背负沉重的缺点：脚踝保护性能差，不适合重装长距离徒步。最佳使用方式：一天到三天的徒步，长距离轻装徒步。（3）