这个便当还适合带到单位当午餐，没有放一滴油，很适合减脂期的姐妹们，饭团热量虽然略高，可以减少量，吃两个没关系。再说碳水也是必不可少的，不能一点不吃。【芝麻海苔饭团低脂便好在，也不是一年级的新生，这带午餐的工作也熟练得很。而且根据这几年的情况，我列出了春游午餐排行，也算是给大家做个参考。第一名：寿司有一年，全班50个小朋友，居然有40个带了

春游午餐建议带上：三明治、果冻、巧克力、水果、饼干。1、三明治一份简单的三明治就可以解决春游的午餐了，三明治超简单的茶叶蛋，闻起来喷香，味道也很美好。装入行囊，休息时与小伙伴一人一颗分着吃，大家都可以吃得很满足。- 用料-- 鸡蛋若干茴香(八角) 适量桂皮适量茶叶(我用的是红茶) 适

一年一度的春游又来了，对于我这样能徒手带娃一整天的全职妈妈，便当按理说是洒洒水的事情。但今年特别愁。孩子最近说了好几次，不想去幼儿园，说自己没朋友。作为操碎了心的老母亲，紫菜2卷、午餐肉、培根、蔬菜、芝士鸡蛋1个、糙米饭、土豆、沙拉【步骤】1.锅中放入少许油，放入午餐肉、培根煎熟，再打入一个鸡蛋，煎至两面金黄；2.取出一张紫菜，如图所示剪一刀，

便当就很容易解决这个问题，比普通饭菜做法简单，而且充满家长满满的爱意，营养又健康。今天小编就为大家分享3款“春游便当”，方便易上手。第一款：午餐肉滑蛋盖饭做法：将洋葱切春游午餐比较好的食物有：1、火腿肠：火腿肠不仅口感鲜美，而且容易携带，烹饪简单，是春游必备的午餐食品之一。2、玉米：玉米营养丰富，口感香甜，可以烹饪成玉米