现在一般的反曲弓等都采用的是地中海式，初学者可以用下三指，即三个手指都放在箭的下方。图为地中海式这也是典型的地中海式图为蒙古式和地中海式的对比左为蒙古式，右为地中海权地中海式射箭法也叫“三指射箭法”，其在拉弓时，使用的乃是食指、中指和无名指，而为了防止放箭时，急速回抽的弓弦擦伤手指，射手要佩戴三指护指防护，材质一般为厚皮制作。地中

?▽? 首先，地中海射法的扣弦手必须是两根或两根以上手指扣弦，并且不包括拇指。很多国家和地区的射手（包括一些欧洲国家）并不喜欢称呼自己的射法为地中海射法，1.地中海式拉弦通常建议食指，中指和无名指的用力分配大约是30%,50%,20% 地中海勾弦2.下三指式拉弦通常建议食指，中指和无名指的用力分配大约是40%,40%,20%

≥▽≤ 【大白聊射箭】吴士全射箭课三指地中海射法解析发布于2020-07-24 11:07 · 4903 次播放​赞同13​​12 条评论​分享​收藏​喜欢​ 举报射箭传统弓弓射箭技巧反曲弓美猎刚从宋淳熙二年刻本的《三礼图》中发现这么一张图。。。嗯，不知道有没有传统弓大佬有研究的？

˙﹏˙ 我国采用的射法是蒙古式撒放和原始撒放，所以控弦都是用大拇指，和欧洲地中海式三指勾取控弦不同，因此需要这个装备来保护手指，不然手指会被高速运动的弓弦切拉损伤。韘的形式一般有扣弦具体又分地中海和下三指，我们先讲【地中海】会涉及到几个方面的问题，第一，三指如何扣弦？一般来说，开弓前，中指轻触箭尾辅助定位，食指比箭尾高出一个箭尾的距离，开弓后随着弦的