👇当你在意别人看法时，默念以下6句话，能有效减少你的焦虑情绪。 1️⃣ “别人怎么想，和我有什么关系”无论别人怎么想，都不会影响到你，而你也无法去控制别人对你有什么想法，即使第一，时刻去关注别人对自己的评价，有一点小事就会想七想八睡不着。第二，敏感多疑，别人说一点不好

1. 我怎么想是我的事，别人无权干涉对任何事，我都可以拥有我的看法，甚至可以拥有我的偏见，只要我1、过分在意他人对自己看法，自身价值会因为他人的评价而忽高忽低。2、觉得与人交往是一件很累的事，因为觉得社交需要自己八面玲珑，做不好就会惹来非议。3、对他人的话容易对号

而别人则犹如一面镜子，在这面镜子中，你的一切一览无余。在某些同学眼中的我，是凌然的，不太容易交往去接近的。平时的我，不太喜欢过多的废话和太多的语言，因为我认为那是多余8、聪明伶俐用在我身上一点也不夸张，清纯活泼是我可爱的内在因素。我热爱学习，尊敬师长，劳动主动，面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓

同学眼中的我评价10句1. 她是一个非常聪明的人，总是能够很快地理解老师讲的内容，而且她也很擅长解决问题。2. 她是一个非常有耐心的人，总是能够耐心地听取别人的意见和建议，八、文笔比较好，写出一手好文章。九、比较有趣，能让人开心。十、做事认真，有责任心，有担当。别人眼中的我评价10句1. 乐于助人，善于团结，吃苦耐劳，平易近

1． 乐于助人，善于团结，吃苦耐劳，平易近人。缺点：工作作风过于拘谨不够大胆2．尊敬师长，团结同学，乐于助人，我说的不是全部，而是部分。你有没有自己问过自己，在别人眼中你是个什么样的人？为什么在乎别人怎么看我？用你自己的方式做事。诚实守信，勤奋工作，遵纪守法，孝