ˋ△ˊ 1卡路里=4.184焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦所以通过能量这一项转化一下就可以计算卡路里了。还有一个计算方法，通过另外三项蛋白1克脂肪产生9千卡的能量，1克蛋白质产生4千卡的能量，那么就要把食物当中含有的所有的碳水化合物的克数乘以4,所有的脂肪产生的克数乘以9,所有的蛋白质的克数乘以4,把它们三者之

卡路里计算器卡路里计算，尽在薄荷健康App, 扫描右侧二维码，快去下载使用吧！iPhone 手机扫码安卓手机扫码向减重达人们学习啦~ 为美丽，更为健康用户：Carrie0907 年龄：26 身高：154CM -57斤1、关于能量计算我们来看一张能量表：其中能量为2355千焦每100g。我们在减肥时，经常用的单位是大卡。那么怎么换算呢？1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)= 4.184千焦(kJ) 所以我们在计

WUKONG现在就手把手教你怎么算卡路里，只用五分钟，你就能学会怎么计算自己的卡路里第一步：买厨房秤(如下图),要求单位是克(g),或者盎司(oz). 第二步：测量自己的身高(以厘米-cm为单1卡=1卡路里=4.186焦耳。卡路里缩写为Cal简称为卡，大卡，就是千卡，这是热量计算最常用的单位，千焦是国际标准的能量单位。国家法规规定，食物营养标签上的能量单位必须用千焦，因为千

(=｀′=) 一般来讲我们常见食物的热量表是这样的，米饭每100克的热量为116大卡，馒头每100克的热量为200大卡，卡路里（简称卡，缩写为cal），是一个能量单位，其定义为在1个标准大气压下，将1克水提升1摄氏度所

虽然不能精准计算卡路里，但卡路里的存在确实可以作为一个参与依据，让你评估不同食物大概的热量高低。比如：在超市里买东西的时候，那些卡路里含量爆表的薯条建议收藏✅ 🔍生活中常用的热量单位的说明👉1千卡(Kcal)=1000卡(cal)👉1千卡=1大卡☝️(千卡就是大卡的意思，下文都用大卡表示，因为大卡在生活中比较常用)📝我们生活中通常说这个食