🌻🌻甘南地区平均海拔约3200米，大气含氧量只是平地的70%左右。如果不剧烈运动是没问题的，一旦发现高原反应，可以通过服用葡萄糖、单晶冰糖等糖类药物来消除反应，同时要多喝温水，多歇穿衣：甘南地区夏季凉爽，昼夜温差大，即使在8月，白天最高温也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度，如果在4-6月，9-10月来此旅游，最好穿上厚点的衣物。护肤：高原紫外线强烈，需配备防晒装备，太阳镜、围

ˋωˊ 进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏但是，在甘南的旅行中，也需要遵守一些旅游注意事项，以确保游客的安全和愉快。首先，应该做好身体预防准备，因为甘南的气候比较潮湿，容易发生感冒，所以游客应该带上足够的药品，

1、旅游甘南，必须记住几项安全守则，才能玩得平安、玩得尽兴。2、甘南高原气压低氧气不足，所有举凡有心脏病、高血压、感冒、气喘、长期咳嗽、呼吸循环系统有毛病的人，都不适1. 高原反应：甘南地处高原，海拔较高，容易引发高原反应。去之前可以多喝水，少喝酒，调整好时间和身体状态，以免身体不适。不过有些抗高原反应的食材，如果能买到就更好，比如黄

而该次“秘境甘南众星捧越”之旅的主角一共有四辆吉利车型，分别为我们驾驶的星越S,星越L以及豪越跟成都车展上才发布的博越X,让一行队伍行走起来格外有气势，并且在汽车之家的周全答：甘南平均海拔3000米，是最“平易近人”的藏区，一般是不会出现高反的。但有些人刚去两三天可能有轻微的反应，视身体状况会有所不同，两三天后即可完全适应。当然这不是绝对，最终以自

海拔在3000米的会，3800-4200一般都是上去很快下来了，高反不明显。穿衣：甘南地区夏季凉爽，昼夜温差大，即使在8月，白天最高温也只在20度左右，夜间温度则只有3-6度，如果在4-6月，9-10月来此旅游，最好穿上厚点的衣物。护肤：高原紫外线强烈，需配备防晒装