人们之所以会情绪失控，是因为大脑中有一个专门负责管理情绪的区域，叫做“杏仁核”，它位于脑干顶部、环状边缘系统底部附近，分为两大核群，左右脑各有一个。“利益被触碰，被伤害到自尊、名誉等，受到恶意打击，做某事未达到预期的失落等，都会产生情绪。面对负能量

造成我们情绪失控、大动肝火的三个原因1.精力不足一件好事，不一定在任何时候都能使你高兴，它会在你心情最差的时候让你高兴不起来；一件坏事，不一定在任何时候都能使你心烦，情绪失控—焦躁、烦闷的原因，在于自身能量的过度消耗，是身心不堪重负而发出的信号。非要逆天行事，要求自己变成没有情绪的铁人。身体对这种不靠谱的要求会选择抗

2、要想控制住情绪，这些错误的观念不能有人是观念的动物，观念一旦改变，你的行为就随着改变，你的态度就不同，你的反应就不一样，你的情绪就得到不同的控制。这曾仕强：情绪失控从4个方面找原因。如果说完全没有负面的反应，那也是不可能的。就像一个人要做到完全不发脾气，其实不太可能，也没有必要。更不能压抑，压抑

情绪失控的原因可能是平时的生活压力过于大所造成的，也可能和环境因素有一定的关系。需要到当地正规的医院做一个相关的检查，然后在医生的指导下，通过口服一些抗抑郁的药物来此片送给有需要的人#情绪失控#情绪#情绪失落#负面情绪#情绪发泄#能量#灵性能量#成长#感悟#人生感悟#智慧#人生智慧#意识能量层级#接纳#接纳自己#允许#内行才知道