1、膨化食品在超市里面，能够看到很多的零食种类，最多的就是膨化食品，这种膨化食品，像是虾条，薯条，虾片，薯片等等，这一些食品都属于膨化食品。膨化食品属于垃圾食品，含有非常多的添加剂、4、全麦面包在这类食物当中添加了很多着色剂，吃多了对身体也没有什么好处。5、果汁饮料其内部所含有的营养真的不多，全靠香精来提升口感，如果你真的口渴，那还不如多喝点水呢！

鸡柳是不少人喜欢吃的油炸食品，价格便宜，表皮酥脆，内里松软。但外面大多数卖的鸡柳，都是用合成肉制作而成，里面含有很多的添加剂，并且制作时会加入很多的调料，含盐量比较重，1、防腐剂：现在很多食品中都添加有防腐剂，摄入过多防腐剂，轻则引起流口水，腹泻，腹痛，心跳加快等症状，重则会对胃、肝脏、肾脏造成严重危害，更会增加患癌的罹患率。还会影响人

⊙０⊙ 一、垃圾食品添加剂有那些？食品添加剂是指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分的一类化学合成或天然物质。我国目前有20多类国家禁止在食品加工中添加和使用甲醛，不法商贩主要将其用于海参、鱿鱼等干水产品、水产品、水发海产品、及粉丝、腐竹、面条、啤酒、卤泡、腌泡食品、血制品等食品中强杀菌、防腐、

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