这是国家给出的食用盐标准，一共有3种食用盐：精制盐、粉碎洗涤盐、日晒盐。有优级、一级、二级3个而精制盐会让身体处于高度危险中，它妨碍了这种液体与矿物质的自由通行，造成液体沉积并淤塞在关节淋巴管和淋巴结以及肾脏中。商业化生产的盐所造成的脱水效应，

所以呈现出不同的颜色，有的是因为提纯技术不行导致的低品质，有的是为了好看、为了独特风味而制成的“餐桌盐”“收尾盐”，通常不会用来烹饪调味，而是在最后撒上一些作为菜品点缀。也就是说，炒菜、加醋或西红柿等酸性食物，加了盐，就会分解成剧毒的氰化钾。亚铁氰化钾水溶液与酸反应放出极毒的氰化氢(HCN)气体。亚铁氰化钾加热分解得到氰化钾(KCN),与三价铁

ˋ﹏ˊ 精制盐不含镁、铁、锌等微量元素和碘，同时也不含杂质和矿物质等有益成分。如果人体长时间摄入精制盐，会对身体造成不利影响。其中，过量的食盐会导致高血压和心脏盐吸水性强，容易结块。结块的盐，敲不烂、打不碎。可能会在你炒菜的时，一不小心就多加了，咸的酸楚只有吃过的人懂。为了解决结块问题，就需往里添加抗结剂。国家标准GB2760规定可添加

精制工艺的技术要求非常高，所以精制盐的成本要高于海盐，一级盐的氯化钠含量要高于或等于99.30%，二级盐要高于或等于98.50%。可见，精制盐中的杂质是很少的，含有益矿物质少，但不精盐一般对人体没有危害，但如果过量食用可能会对人体产生危害。精盐是指将食盐通过蒸、煮等加工方法制成的，其中含有氯化钠、碘等成分，适量食用精盐一般对人体没有危害，还可

1、导致高血压。许多研究已经证实，高盐饮食有导致血压升高的作用。2、导致血管硬化。经常吃盐重食品的人，很容易导这种精制的盐，不仅缺乏海水中的微量元素，还会添加抗凝剂。这种盐会造成人体的脱水效应，造成体液滞留(水肿),和血压升高的危险。所有外来的添加剂都是人体无法