1、能爬山：爬山属于一项有氧运动，在爬山的过程当中小孩子的呼吸以及心率会适度的增快，适当的爬山能够提高血液的含氧量。同时还可以促进小孩子肢体的锻炼，增强2.增强心肺功能：爬山需要大量的耗氧量，因此能够增强心肺功能和呼吸系统的健康。3.提高免疫力：在户外

4⃣有利于排解不良情绪如今青少年心理健康问题愈发严重。而登山带来的好处之一就是缓解负面情绪。走在绿水青山的环境中，可以排解掉心理压力，让心情变愉悦· 5⃣感受生命的意义但是经过这几年带着孩子在山林间探索的经验，证实了带孩子爬山的好处远远多过于父母们的担忧。以下5个带孩子上山的理由，是我们当初带孩子爬山的初衷，期望可以成为你们家的户外之旅动

孩子爬山的好处1 1、爬山对肌肉骨骼的影响经常参加爬山锻炼，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的物质代谢增强，使钙、磷在骨骼内的沉积增多，1、爬山有利于孩子的身体发育爬山能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。

∩ω∩ 有利孩子身体发育爬山使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，爬山改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时对骨骼起着一种机械刺激作用。所以能促使骨骼生长加速，孩子爬山的益处1、爬山对全身肌肉骨骼的危害常常参与爬山锻练，对骨关节、骨骼和全身肌肉都是有优良功效。爬山能够使骨骼的血液循环系统获得改进，骨骼的化学