1）建议购买徒步登山鞋。线上线下的专业用品店都可以买到，高帮的、防滑的、稍微比平时穿的鞋码大半码。“如果是爬北高峰，那穿普通的运动鞋就可以了。”杭州市登山运动协会秘书长李鑫泉告诉记者，对于一般的登山者，如果走的是游步道，普通运动鞋就能满足需求。在爬未开发的“野山”时，专

在结论部分，可以总结指出，将户外登山鞋当做日常生活的运动鞋在一些情况下是可行的，但需要根据个人需求穿运动鞋适合走台阶，不适合走驴友走的爬山之路，那样的话有多少双运动鞋都不够穿的，有多少双脚都不够的。不过事无绝对，像挑山工，一双解放鞋爬上爬下，一穿很多年，麻溜方便。但

普通的鞋可以，只要防滑就行，不用专门的登山鞋。黄山山上基本都是台阶路，石头的材质是粗粒花岗岩。在不适合。首先，跑步鞋是跑步专用鞋，并不是为户外登山运动所准备的。如果您只是进行简单的远足，并不会攀登难度很大的山峦，那么一双配置较高的跑步鞋是能使用的

普通鞋即可专业的登山鞋价格不菲，平时爬山根本用不上承担这一高价格的支出。走访户外用品商店我们就能发现，登山鞋可一点都不便宜，好一点的动辄就是上千元。对于普通市民来说，不是所以从这个角度考虑，跑步鞋是不适合登山野外运动的。跑步鞋可以用来跳远吗可以穿跑鞋，跑鞋要注意鞋底的防滑，一定要找摩擦力大的鞋底，防止在赛道上摔跤。最好

如果是日常休闲爬山的话，是可以穿运动鞋的，如果是进行专业的户外运动，最好是选择更加专业的登山鞋，会更加方便，也能够更好的对自己的脚踝进行全面的保护。运动普通的运动鞋照样是可以爬山的，当然如果是橡胶大底，橡胶抓纹，防滑耐磨的的运动鞋效果会更好。爬山需要准备的东西：1、水。这个是重中之重，要视山的高度和天气情况，一般要带1-3瓶