原则上来说，喝咖啡的最佳时间就应该是在早晨。在早晨喝咖啡，可以通过咖啡因的兴奋作用，使新陈代谢的速度加快，有利于维持一整天的良好的精神状态，也可以帮助燃烧脂肪，帮助预防四、女人喝咖啡的最佳时间咖啡最好在用早餐及午餐一段时间之后，或是两餐之间喝，因为这样可以不仅可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，还可以分解刚吃下去的高热量、高脂食物，也不会

一、女人喝咖啡的最佳时间及量

＋＾＋ 女人喝咖啡一般可以在早上、饭前饭后、运动前或疲倦时。早上喝咖啡可以有效地消除晚上睡觉后造成的面部浮肿或吃饭后半小时，这段时间可以说是一天当中喝咖啡的最好时间。晚上不要喝，晚上喝容易影响睡眠。

二、女人喝咖啡的最佳时间是几点

(ˉ▽ˉ；) 问题描述：女，32岁)女人喝咖啡的最佳时间医生回答(1) 王雪梅主任医师北京大学人民医院消化内科一般说来，早晨喝咖啡最好。咖啡因能改善便秘，不过对早晨喝咖啡有明显的作用，每日饮用咖啡的最佳时间是在早上的9点到十一点之间。这是由于咖啡碱与身体中的一种关键生长激素(皮质醇，又被称为氢化可的松)产生相互影响的效用在这段时间内达到了最佳情况。

三、女人喝咖啡的最佳时间会长胖

喝咖啡的最佳时间是早上的七点到八点，和下午的四点到六点，这符合人体的新陈代谢，而且最好是在饭后喝咖啡，这样可以起到解腻助消化的作用，不建议空腹喝咖啡容易伤到胃。​还有不要女人喝咖啡在上午8:00-12:00,下午5:00-6:00。过了6点以后是不建议再喝咖啡的，很容易造成精神出现亢奋，会导致失眠的问题，发生对于身体造成影响，不利于身体健康。在饭后半小